Difficile de reprendre les bonnes habitudes, mais je m'accroche. Bon week-end à tous
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79 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2058 kcal
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Fat: 92.26g | Prot: 72.61g | Carbs: 162.73g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Les Croisés Mini Beurre, Tropicana Jus de Pamplemousse, Cracotte Cereales Completes, Café. Lunch: Kiwi, Pêches, Président Camembert , Baguette, Fruit d'Or Margarine, Haricots Verts, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Schweppes Agrum' Zéro. Dinner: Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Café Expresso, Quiche Thon oignons poivrons tomates, Quiche Lorraine, Kir Royal. Snacks/Other: Bonne Maman Madeleine Cœur Framboise, La Tisanière Thé Detox. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Comments
Félicitations ça bien joué 😘
30 Jul 21 by member: patrice65
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30 Jul 21 by member: roglara
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Orchidée ca descend 👍je te souhaite de passe une bonne Après-midi 🌝 reste motivé surtout 😘🤝☀️
30 Jul 21 by member: Nlono7700
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Ça va marcher, tout est dans le mental...un peu dans l'assiette aussi 😁
30 Jul 21 by member: orchidee.68
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30 Jul 21 by member: Natachasoleil
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orchidee.68's Weight History
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