Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 50.87g | Carbs: 87.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Помидоры, Кофе. Lunch: Крыжовник, Избенка Сметана 25%, Hanna's Farm Черная Смородина. Snacks/Other: ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|