Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 47.34g | Carbs: 82.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Ржаной Хлеб, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бюш Де Фамиль, Белый Город Молоко 2,5%, Nature's Path Овсяная Каша Органик без Глютена. Lunch: Салат из Помидоров, Русский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Активия Йогурт, Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|