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na, das hätte ich jetzt wesentlich schlimmer erwartet. Allein weil ich gestern Abend um halb zehn noch 1,5 Scheiben Brot gegessen habe, weil ich irgendwas gegen die süße vom Kuchen brauchte
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62.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1191 kcal
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Fat: 38.95g | Prot: 50.81g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Gut & Günstig Skyr Natur, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Popp Farmersalat, Lidl Kürbiskernbrot, Hafermilch, Kaffee. Lunch: Reis (Gekocht), Gartenkrone Gehackte Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Karotten, Zwiebeln, Olivenöl, Alnatura Sojaschnetzel. Snacks/Other: Thermomix Russischer Zupfkuchen, Maxima Schoko Cappuccino. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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