Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
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64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1164 kcal
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Fat: 52.51g | Prot: 110.23g | Carbs: 61.58g.
Breakfast: Stachelbeeren, Weintrauben, Kaffee mit Milch, Stachelbeeren, Weintrauben, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Leicht und Fit Mozzarella Light, Kaffee mit Milch, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Leicht und Fit Mozzarella Light. Dinner: Knäckebrot, Leichter Genuss Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Marusja-417's Weight History
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