Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
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60.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1393 kcal
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Fat: 43.43g | Prot: 78.14g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: Milbona Skyr Vanille , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Lidl Sonnenblumenbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Avocado, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Dinner: Freshona Gurken Sticks , Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Snacks/Other: Milbona Skyr Vanille , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Lidl Sonnenblumenbrot, Sondey Schoko Sticks, Bon Gelati Bon Gelati Mini Mix Frucht Exotic. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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