Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
87 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3109 kcal
|
Fat: 111.32g | Prot: 75.64g | Carbs: 461.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Смородина. Snacks/Other: Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Fruttis Йогурт 5%, Santa Maria Кукурузные Чипсы с Сыром, Ласунка Мороженое Гран-При Малина, Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gestant_gloria's Weight History
|