Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 63.22g | Carbs: 50.55g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Зеленый Чай, Капуста, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Капуста, Макси Скумбрия Гриль. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Ближние Горки Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Myprotein Протеин, Вологодское Молоко 3,2%, Травяной Чай, Финик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|