Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 53.89g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%, Кофе. Lunch: Помидоры, Чай, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Molli Зерненый Творог со Сливками 5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|