Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 93.65g | Prot: 63.37g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Первый Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Лайм Шаверма в Лаваше. Dinner: Папа Может Ветчина Филейная, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|