ReveElmor's Journal, 01 Jul 21

Quand tu fais un peu plus attention à ce que tu manges et que tu bouges beaucoup :3
68.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2021:
445 kcal Fat: 16.94g | Prot: 41.08g | Carbs: 32.46g.   Breakfast: Nespresso Café, Jus de Citron, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés, Huile d'Olive, Radis, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Nectarines, Citron, Blanc d'Oeuf Cuit, Thé Vert. more...
1704 kcal Exercise: Yoga - 19 minutes, Resting - 15 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

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Comments 
Merci ! 😊 
01 Jul 21 by member: ReveElmor
Super 👍 continue à bien rester motivé je te souhaite une bonne après-midi 
01 Jul 21 by member: Nlono7700
Merci bon après-midi 😃  
01 Jul 21 by member: ReveElmor

     
 

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