Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
43.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 84.03g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья, Жимолость, Мёд, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Pretto Сыр Моцарелла, Радоград Семена Чиа. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Pretto Сыр Моцарелла, Мария Масло Льняное, Руккола, Мария Крупа Гречневая в Пакетиках, Укроп. Dinner: Effort Протеиновый Батончик Печеное Яблоко , Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника. Snacks/Other: Травяной Чай, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Kondif Шоколад Naturelle без Сахара Темный 57%, ПП Эклер Манго-Кокос , Кофе, Приправыч Корица Молотая, Фрутоняня Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|