Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 50.66g | Carbs: 185.27g.
Breakfast: Vifon Curry, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Oreo Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Dinner: Kasho Соус Кимчи, Красные Вишни, Багет, Нутелла Шоколадная Паста, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами, Valio Йогурт Много Манго. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|