Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 127.10g | Prot: 69.44g | Carbs: 244.56g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо, Семга Слабосоленая, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо. Lunch: Сыр Liliput, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Світ М'яса Ковбаски Коктельні. Snacks/Other: Milka Milkinis, Арбуз, Клубника, Черешня Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|