Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
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76.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1433 kcal
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Fat: 62.78g | Prot: 66.57g | Carbs: 152.64g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Beurre de Cacahuètes, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Banane. Lunch: Clément Faugier Crème de Marrons, Royans Faisselle, Herta Lardons Nature, Pâtes (Cuites). Dinner: Häagen-Dazs Juicy White Peach & Raspberry, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Œufs . Snacks/Other: Nesquik Barre de Céréales. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
23 Jun 21 by member: patrice65
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Super bravo 👍 allez continue à être bien motivé passe une bonne journée
23 Jun 21 by member: Nlono7700
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Les 75 ne veulent pas venir mais je persiste! Je me sens déjà bien mieux dans mon corps. Merci à tous pour vos encouragements !😊
27 Jun 21 by member: YesIcan38!
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