Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5829 kcal
|
Fat: 229.38g | Prot: 118.23g | Carbs: 788.09g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Масло Подсолнечное, Увелка Кукурузная Каша, Колбаса Краковская. Dinner: Виктория Слойка с Курицей. Snacks/Other: Очаковский Квас, Cake Home Меренговый Рулет, ВкусВилл Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gestant_gloria's Weight History
|