|
Минус 900 гр
2 дня белковой диеты позади 💪🏻
3-й день - полёт нормальный 😉
|
66.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 79.47g | Carbs: 27.17g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Биомакс Био Кефирный 2,5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova's Weight History
|