Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 90.96g | Carbs: 75.57g.
Breakfast: Большая Кружка Ряженка 4%, Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Меридиан Помидоры Черри, Простоквашино Кефир 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Dinner: Капуста Белокочанная, Ярмолпрод Бифидок, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 10.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta.gurskaya's Weight History
|