Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 102.62g | Carbs: 112.20g.
Breakfast: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Яичный Белок, Яйцо Куриное, БКК Сушки Пятачок. Lunch: БКК Сушки Пятачок, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Голубика, Яблоко Голден, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Изюмом, Alpro Молоко Миндальное, Три Медведя Monaco Red Cake. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliiaBrakova's Weight History
|