Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 39.52g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Beehive Мед Соняшниковий, Домашнее Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: АТБ Банан, Черешня Черешня, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста, Гороховое Пюре. Dinner: АТБ Банан, Черешня Черешня, Арахис. Snacks/Other: Brunch Сендвич с Вялеными Томатами, Домашнее Кокосовое Молоко, Кофе, Roshen Шоколад 47%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chika bez nika's Weight History
|