Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 50.80g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Хлеб, Каркаде, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Салат Витаминный, Каркаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каркаде, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
$Танюшаs's Weight History
|