Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 60.42g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Lunch: Жареный Картофель, Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная. Dinner: Чай, Клубника, Савушкин Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|