Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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62.1 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1047 kcal
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Fat: 43.48g | Prot: 56.90g | Carbs: 124.25g.
Breakfast: Viwis quarkauflauf, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse, Dulano Rindersaftschinken, Goldessa Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Lidl Kornachter. Dinner: Lidl Kornachter, Zitronensaft, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl , Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Edeka Romanasalat. Snacks/Other: Lidl Bon Gelati Mini Mix Classic. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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