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+ 800 gr hier, - 600 gr aujourd'hui.... 🙄 T'est pas sympa la balance de me faire des frayeurs comme ça !
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56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 35.04g | Prot: 68.59g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Carrefour Maasdam, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, Raisins, Carrefour Pêche avec Morceaux, Carrefour Fromage Blanc 0%, Rians Faisselle 0%. Lunch: Betteraves, Salade Verte, Tomates, d'Aucy Tajine de Légumes Cuisinés aux 5 Épices, Céréal Bio Lentilles, Millet et Petits Légumes, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé. Dinner: Taillefine Fromage Blanc Vanille, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Sauce Curry Coco , Action Zéro Noodles. Snacks/Other: Grimbergen Bière Blonde, Carrefour Pépites de Chocolat, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Rians Faisselle 0%, Andros Compote Pomme Nature. more...
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2256 kcal
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Exercise:
Ironing - 1 hour and 30 minutes, Housework - 5 hours, Elliptical - 40 minutes, Resting - 8 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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