Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
68 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 56.60g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Макароны по Флотски, Ekovita Чучхела, Грецкие Орехи. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Семга Филе-Кусок. Dinner: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|