Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 46.71g | Carbs: 225.39g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Помидоры, Шармэль Зефир Яблочный, Глобус Плов с Курицей, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Радость Вкуса Сыр Российский Классический . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|