Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 76.14g | Carbs: 148.24g.
Breakfast: Orion Choco Pie Mango, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Аморе Форель Холодного Копчения, Крабовый со Сметаной и без Яйца 306 Кукуруза 217 Крабовые Палочки 550 г Пекинская Капуста 100 г Огурец 140 г Сметана 10% =50 Ккал, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт. Dinner: Чай Несладкий, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Окей Форель Горячего Копчения, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|