Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
52 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 85.21g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Банан, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Шоколад», Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная. Lunch: Безе, Кабачок, Капучино, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна, Exponenta Bio-Skyr. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|