Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 117.43g | Carbs: 109.49g.
Breakfast: SPAR Хлебцы Пшеничные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Молочная Речка Сметана 15%, Борщ постный. Dinner: Мёд, Ува-Молоко Сыр Мягкий Дары Кавказа, Куриное филе с макаронами. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Тыквенные Семечки, Молочная Речка Сметана 15%, Изюм, Бахетле Творог Домашний 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_laaa's Weight History
|