Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
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82.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2276 kcal
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Fat: 81.81g | Prot: 86.22g | Carbs: 300.06g.
Breakfast: Daily Gotas Endulzante, Té Supremo Té Ceylán Premium , Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Mostaza, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Uva, Uvas Pasas (sin Semillas), Marco Polo Maní sin Sal, Manzana, Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Nestlé Súper8 Maní, Maggi Sopa de Pollo con Fideos, Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. Dinner: Bistec de Res, Pan, Cebolla Frita, Huevo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero, PF Chorizo Parrillero, Llanquihue Salchichas, Huevo Duro, Tomates, Patatas Fritas, Lider Pichanga, Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. Snacks/Other: Milo Milo, Dos en Uno Oblea Rellena Sabor a Bocado. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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