Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 150.70g | Carbs: 143.58g.
Lunch: Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Манго, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Базилик, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Окей Свинина Карбонад. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu, Авида Молоко 1,5%. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi6415's Weight History
|