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Nur eine Schwankung... Nur eine Schwankung... 😵🥴😱😩
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62.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1267 kcal
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Fat: 36.62g | Prot: 58.21g | Carbs: 184.17g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter Balance, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Dinner: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Knoblauch, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Olivenöl, Champignons, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Other: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Erdbeeren, Dattel, Leinsamen, Dolfin Polaretti Fruit. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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