Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 54.34g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Санта Бремор Икра Минтая, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Сахар, Чай. Lunch: Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом, Терпуг, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|