Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 111.63g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад , Клубника, Формула Госта Паштет из Печени Тресковых Рыб, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Редис, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena-Lena-Lenok🤐.'s Weight History
|