Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 80.22g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Минскхлебпром Хлеб Английский, Арахисовая Паста. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Английский, Гороховый Суп. Dinner: Пирог со Шпинатом, Абрикос, Черешни, Простоквашино Творог 5%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Дыня. Snacks/Other: Славянские Традиции Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Гиппо Пирожное "Моцарт", Топ Мороженое Манго Маракуйя, Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harmful.sun's Weight History
|