Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 95.72g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Увелка Гречка Вареная, Каша Пшенная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Dinner: Лента Сырники Домашние, Лента Картофель Золотистый, Лента Котлета Куриная , Лента Салат Фреш с Курицей. Snacks/Other: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|