Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1692 kcal
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Fat: 46.46g | Prot: 120.30g | Carbs: 203.19g.
Breakfast: Aldi Parmigiano Reggiano, Bärenmarke Traum 8. Lunch: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Plattpfirsich, Cucina Balsamico Creme, Ironmaxx Cookie Bar Riegel Blondie Brownie Flavour , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Maiswaffeln , Ei, Lidl Salatgurke, Rispentomaten. Dinner: Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Zentis Nusspli, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Enjoy Free Brot Kernig , Knorr Sauce Hollandaise, Ścinawa Gemüsemischung, Spargel, Don Fernando Riesen-Kalmar in Sonnenblumenöl, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Plattpfirsich. more...
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steady weight
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LenaBetke's Weight History
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