Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 46.66g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|