Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
101 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 102.66g | Prot: 66.57g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Кофе, Вареное Яйцо, Каша Рисовая. Lunch: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Лимоном и Женьшенем, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чай, Свинина Отварная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Славянские Традиции Кефир 1,5%, Свинина Отварная. Snacks/Other: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Лимоном и Женьшенем. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skid.alena's Weight History
|