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Dieta iniciada dia 17/05 na segunda com 87.5kg .... Dei umas jacadas mas nada demais!
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85.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1248 kcal
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Fat: 60.77g | Prot: 65.52g | Carbs: 111.68g.
Lunch: Couve Manteiga Refogada, Yoki Farofa, Laranja Pêra, Arroz Integral (Longo, Cozido), Panco Feijoada Simples Sabor. Dinner: Couve Manteiga Refogada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Bacon em Cubos, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Other: Santa Helena Paçoquita Zero Adição de Açúcares , Bolo de iogurte natural. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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kellynha78's Weight History
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