Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2454 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 181.50g | Carbs: 297.17g.
Breakfast: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Джемы и Варенья, Мушмула, Окей Виноград, Heinz Кетчуп Томатный, Пава Пава Филе Бедра, Barilla Макароны Penne Rigate, Голден Яблоко , Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LionsFather's Weight History
|