Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2014
|
102 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2014:
|
970 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 42.15g | Carbs: 143.26g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе. Lunch: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Минестроне (Консервы), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Snacks/Other: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Козинаки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|