Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 124.76g | Carbs: 162.22g.
Breakfast: Творог 5%, Оливковое Масло, Главпродукт Сгущённое Молоко, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Гармония Сметана 20%, Макфа Макароны Отварные, Оливковое Масло, Куриное Филе. Dinner: Кинто Наршараб , Банан, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|