hannaw1987's Journal, 19 May 21

trinken hat mit großem Willen wieder gepasst und dadurch lediglich etwas Schokoeis abends im Limit des ETB 😊💪
63.8 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2021:
1176 kcal Fat: 39.26g | Prot: 41.72g | Carbs: 164.48g.   Breakfast: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Alnatura Streichcreme Aubergine, Hafermilch, Kaffee, Lidl Kürbiskernbrot. Lunch: Champignons, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Olivenöl, Hirse (Gekocht), Dennree Tofu Indische Art. Dinner: Cocktailtomaten, Zwergenwiese Zwiebelschmelz, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Alnatura Streichcreme Aubergine, Aldi Laugenbrötchen . Snacks/Other: Maxima Schoko Cappuccino. more...
Losing 2.1 kg a Week

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