Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
42.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 78.68g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Фундук Фундук, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Фруктовая Энергия Чернослив, Мёд, Ирмень Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Помидоры Черри, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мария Крупа Гречневая в Пакетиках, Мария Масло Льняное. Dinner: Радоград Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Белый Город Молоко 2,5%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Wi&Ri Фруктовые Конфеты Ассорти: с Курагой, в Какао, в Кокосовой Стружке, Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|