Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 79.35g | Carbs: 124.36g.
Breakfast: Соседи Торт Шоколадный С Коньяком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Алми Багет Итальянский, Местное Известное Форель Слабосоленая. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Хек Жареный. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Продпоставка Хлебцы Гречневые, Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Арахис, Heinz Горошек Нежный. Snacks/Other: Gusto Мед, Экспонента Манго-Жасмин. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harmful.sun's Weight History
|