karmitaTL's Journal, 17 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
135 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 45 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2021:
1647 kcal Fat: 86.06g | Prot: 93.44g | Carbs: 125.22g.   Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Lidl Frutas del Bosque Congeladas. Lunch: Eroski Galletas Saladas, Lidl Gelatina, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Espinacas Frescas. Dinner: Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Fresas, Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo Revuelto, Carrefour Salchichas Frescas de Pollo. Snacks/Other: Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Hacendado Leche Semidesnatada, Valor Chocolate Negro 70%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas, Max Protein Mug Cake. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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