Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
48 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 35.31g | Carbs: 204.87g.
Breakfast: Домашнее Кокосовое Молоко, Кунжутное Молоко, Гороховое Пюре, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Сильпо Апельсин, АТБ Грейпфрут, Товар Супер Фуд Флаксы Льняные . Dinner: Золотой Изюм (без Косточек), Товар Супер Фуд Флаксы Льняные , Метро Киви, Tasty Style Хлебцы Вівсяно-Перлові. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chika bez nika's Weight History
|