Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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93.9 kg
Lost so far: 51.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1579 kcal
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Fat: 47.04g | Prot: 178.14g | Carbs: 105.69g.
Breakfast: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Leinsamen, Latte Coffee. Lunch: Denner Rosa Thon, Coop Naturaplan Leinsamen, Migros Cottage Cheese Nature, Latte Coffee. Dinner: Wasa Original Knäckebrot, Crane Whey Protein (30g), Denner Magerquark, Latte Coffee. Snacks/Other: Latte Coffee. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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 Comments
Nicht aufgeben. Das wird schon. Hatte letzte Woche auch am Wochenende einen Rückschlag und jetzt ist wieder alles gut!!! Das wird schon
14 May 21 by member: MiA Orca
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Danke für den Zuspruch MiA Orca, das ist sehr lieb von dir 💐👍 aber keine Sorge, diese Schwankungen tun meiner Motivation keinen Abbruch, ich bin eisern auf Kurs wie 'ne Dampfwalze 😊
14 May 21 by member: Inishkin
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Sehr gut. Das will ich auch hoffen. Es ist wichtig immer auf dem Weg zu bleiben und alle Fettpolster weg zu walzen. 😂👍💪
15 May 21 by member: MiA Orca
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Inishkin's Weight History
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