Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 92.48g | Carbs: 64.08g.
Breakfast: Nestlé Быстров Лесные Ягоды , Савушкин Творог Мягкий 0%, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Lunch: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Dinner: Куриные Сосиски, Rolnik Горошек Консервированный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.janochkina's Weight History
|